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Hatha Yoga Kurse


NEUER KURS Dienstags 17:00-18:30 Einsteiger

Termine 

28.06. Yoga 1/8

05.07. Yoga 2/8

12.07. Yoga 3/8

19.07. Yoga 4/8

26.07. Yoga 5/8

02.08. Yoga 6/8

09.08. Yoga 7/8

16.08. Yoga 8/8

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

160,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

NEUER KURS Donnerstags 17:00-18:30 Einsteiger

Termine 

23.06. Yoga 1/8

30.06. Yoga 2/8

07.07. Yoga 3/8

14.07. Yoga 4/8

21.07. Yoga 5/8

28.07. Yoga 6/8

04.08. Yoga 7/8

11.08. Yoga 8/8

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

160,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Workshops


Surya Kriya Kurzform

Surya Kriya ist eine äußerst wirkungsvolle, uralte yogische Praktik – ein ganzheitlicher Prozess, der zu Gesundheit und Wohlbefinden führt. „Surya“ bedeutet „Sonne“ und „Kriya“ bedeutet „innerer Energieprozess“. Surya Kriya aktiviert das System um die Sonnenwärme im System zu erhöhen. Darüber hinaus schafft es ein Gleichgewicht zwischen dem linken und dem rechten Energiekanal einer Person, was zu einem Stabilen Körper und einem ruhigen Geist führt.
Surya Kriya war bisher nur ausgewählten Gruppen von Yogis zugänglich und wird von Sadhguru als ganzheitlicher spiritueller Prozess angeboten, der ideal für die Hektik der Welt von heute geeignet ist. Surya Kriya beinhaltet verschiedene Aspekte, die das Leben einer Person bereichern:

Steigert die mentale Klarheit, die das Leben einer Person bereichern
Behebt körperliche Schwächen
Bringt Elan und Vitalität
Gleicht den Hormonenspiegel im Körper aus
Dient als Vorbereitung auf tiefere Meditationszustände

Termine:

Surya Kriya Kurzform

(Für Surya Shakti Übende)
Sa. 09.07. 9:00-11:00

 

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Surya Kriya Einsteiger

Surya Kriya ist eine äußerst wirkungsvolle, uralte yogische Praktik – ein ganzheitlicher Prozess, der zu Gesundheit und Wohlbefinden führt. „Surya“ bedeutet „Sonne“ und „Kriya“ bedeutet „innerer Energieprozess“. Surya Kriya aktiviert das System um die Sonnenwärme im System zu erhöhen. Darüber hinaus schafft es ein Gleichgewicht zwischen dem linken und dem rechten Energiekanal einer Person, was zu einem Stabilen Körper und einem ruhigen Geist führt.
Surya Kriya war bisher nur ausgewählten Gruppen von Yogis zugänglich und wird von Sadhguru als ganzheitlicher spiritueller Prozess angeboten, der ideal für die Hektik der Welt von heute geeignet ist. Surya Kriya beinhaltet verschiedene Aspekte, die das Leben einer Person bereichern:

Steigert die mentale Klarheit, die das Leben einer Person bereichern
Behebt körperliche Schwächen
Bringt Elan und Vitalität
Gleicht den Hormonenspiegel im Körper aus
Dient als Vorbereitung auf tiefere Meditationszustände

Termine:

Surya Kriya Einsteiger
Sa. 16.07. 9:00-11:00 & 16:00-18:00
So. 17.07. 9:00-11:00

150,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Angamardana - Die ultimative Fitness Session

 

Angamardana ist ein System, das im Yoga verwurzelt ist und jedem die Möglichkeit gibt, den Körper zu kräftigen und auf den Höhepunkt der körperlichen und geistigen Gesundheit zu gelangen. "Angamardana" bedeutet, die Gliedmaßen, Organe und andere Teile des Körpers vollständig zu beherrschen. Diese Übungen beleben den Körper in jeglicher Hinsicht, einschließlich der Muskeln, des Blutkreislaufes, der Knochenstruktur, des Nervensystems und des grundlegenden Energiesystems. Es stärkt die Wirbelsäule, bringt Kraft, Fitness und einen starken Willen und verjüngt den Körper um Jahre.

Angamardana wurde von Sadhguru entwickelt und benötigt keine Fitnessgeräte. Es arbeitet ausschließlich mit dem Körper und kann überall praktiziert werden, sogar während Reisen.

Wenn Angamardana regelmäßig praktiziert wird, kräftigt es den Körper in vielerlei Hinsicht:

Stärkt die Wirbelsäule, die Knochen und die Muskulatur
Bringt Kraft, Fitness und einen starken Willen
Verjüngt den Körper um Jahre und führt zu einem Gefühl der Leichtigkeit und Freiheit
Bereitet den Körper auf Hatha Yoga vor

Termine:

Angamardana
Die Ultimative Fitness Session
Sa. 13.08. 8:00-11:30 & 16:30-20:00
So. 14.08. 8:00-11:30

225,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Laufende Kurse


Montag 09:30-11:00 Level 1

Termine 

25.04. Yoga 1/8

02.05. Yoga 2/8

09.05. Yoga 3/8

16.05. Yoga 4/8

23.05. Yoga 5/8

30.05. Yoga 6/8

06.06. Pfingston Kein Yogakurs

13.06. Kein Kurs ich bin beim Teacher Training Upgrade

20.06. Yoga 7/8

27.06. Yoga 8/8

 

AB 04.07. FORTLAUFEND

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

0,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Montag 17:00-18:30 Level 1

Termine 

25.04. Yoga 1/8

02.05. Yoga 2/8

09.05. Yoga 3/8

16.05. Yoga 4/8

23.05. Yoga 5/8

30.05. Yoga 6/8

06.06. Pfingsten Kein Yogakurs

13.06. Kein Kurs ich bin beim Teacher Training Upgrade

20.06. Yoga 7/8

27.06. Yoga 8/8

 

AB 04.07. FORTLAUFEND

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

160,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Dienstag 17:00-18:30 Level 2

Termine 

26.04. Yoga 1/8

03.05. Yoga 2/8

10.05. Yoga 3/8

17.05. Yoga 4/8

24.05. Yoga 5/8

31.05. Yoga 6/8

07.06. Yoga 7/8

14.06. kein Kurs ich bin beim Teacher Training Upgrade

21.06. Yoga 8/8

 

28.06. Neuer Anfängerkurs startet

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

160,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Freitag 15:00-16:30 Level 1

Termine 

29.04. Yoga 1/8

06.05. Yoga 2/8

13.05. Yoga 3/8

20.05. Yoga 4/8

27.05. Brückentag (Himmelfahrt) 

03.06. Yoga 5/8

10.06. & 17.06. kein Kurs ich bin beim Teacher Training Upgrade

24.06. Yoga 6/8

01.07. Yoga 7/8

08.07. Yoga 8/8

 

Von den Krankenkassen anerkannt. Der Kurs beinhaltet 8 Termine zu je 90 Minuten. Bitte nimm vor der Buchung persönlich mit mir Konktakt auf.

 

160,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

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