FEELGOOD-MANAGEMENT


Die meisten sind sich ihrer Macht über das eigene Wohlgefühl gar nicht bewusst. Das fängt schon bei der Art von Gedanken an, die durch den Kopf gehen, davon die meisten unterbewusst. Auch die Ernährung hat meiner Erfahrung nach einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden von Körper und Geist, sowie auf die Gedanken.


Yoga

  • Erlernen passender Hatha Yoga Module
  • Gezielt mit Hatha Yoga den Körper und Geist beeinflussen und volle Kontrolle erlangen
  • Yoga Programme findest Du hier.
  • Einzelunterricht im Studio oder zu Hause

Ernährung

  • Begleitung beim Einkaufen und Kochen
  • intuitiv & einfach, bunt & gesund
  • schnell & abwechslungsreich, möglichst saisonal
  • Ich hole Dich da ab, wo Du stehst
  • auch Vegan &  Rohkost möglich


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